Floreren, wat is het?
Flourishing, wat is het?
Patrick Davidson gaf een gastcollege Toegepaste Psychologie aan de Hogeschool van Amsterdam.
Voor Patrick Davidson gaat floreren, of flourishing, om twee dingen:
Enerzijds hoe je je voelt en wat je doet. Dat je doet waar je zelf energie van krijgt (samenwerken, nieuwe dingen ontdekken).
Anderzijds wat je daarmee voor impact maakt. Dus dat je positieve impact hebt met je doen en laten.
Ik leerde het concept floreren kennen via het werk van Martin Seligman, een van de grondleggers van de positieve psychologie. Seligman pleit ervoor om vanuit een holistische blik naar de wereld kijken, werelden te verbinden en stelt de vraag: waar wil ik meer van? Wat vind ik de moeite waard?
Een andere denker die ik hiermee associeer is Barbara Fredrickson. Zij schrijft over de kracht van positieve emoties. Het zorgt ervoor dat je open staat voor nieuwe zaken en stimuleert je voorwaarts. Broaden & build heet dat. Omgekeerd kunnen negatieve emoties voor een tunnelvisie zorgen.”